En esta ocasión nos desplazamos a la Comarca del Deza centro geográfico de Galicia. Iniciamos la andaina en el área recreativa de A Carixa, en Merza  perteneciente al Concello de Vila de Cruces. Después de una subida de cierta dificultad, llegamos a el balneario de Baños da Brea y descendemos  por la antigua calzada medieval hacia el rio Deza y lo cruzamos por a Ponte do Demo. Por un camino empedrado accedemos  a San Lourenzo de Carboeiro, antiguo monasterio benedictino actualmente abandonado y en restauración, situado en un meandro  del Río Deza de estilo románico fundado en el siglo X. Recorremos la senda botánica en la parte posterior del monasterio y después de las pertinentes fotos en la fachada retomamos el camino.

Vamos ascendiendo  hasta el lugar de Ansemil en cuya iglesia aprovechamos para realizar un pequeño descanso. Abandonamos este tramo de asfalto y tomamos una serie de antiguas corredoiras, flanqueadas por sus correspondientes muros de piedra. Cruzamos el rio Toxa en el lugar de Pazos y comprobamos el gran caudal que lleva. Desde los miradores situados en la parte superior de la Fervenza contemplamos este espectáculo natural de más de 70 metros de salto, aprovechamos la benignidad del tiempo para comer y recrearnos en el paisaje. Descendemos hasta el pie de la Fervenza, donde disfrutamos de la vista de la caída y el efecto del sol a través de la llovizna que provoca. Acompañamos al rio Toxa por un frondoso bosque hasta que desemboca en el Deza, cruzamos por un puente metálico  para acceder a la localidad de Merza. Rematamos la andaina en el área recreativa del la playa fluvial de A Carixa 

En esta ocasión arrancamos as actividades realizando una ruta de la costa ártabra por el concello de Ferrol. Iniciamos la andaina en el faro del cabo Prior. El cabo debido a su emplazamiento privilegiado sobre la entrada del golfo ártabro, fue utilizado para asentar tres baterías de Costa, hoy  abandonadas y en estado ruinoso. Desde el alto del Coto da Vela se contemplan las tres, Prior Norte, Prior Alto y Antiaérea de Prior.

 Descendemos hasta Punta Xarrido para visitar el túnel practicado en roca viva, que alojaba  uno de los proyectores que se usaban para la localización de los barcos por la noche. Vamos bordeando las playas del Vilar, A Fragata y Esmelle, disfrutando del mar de fondo y fuerte viento que provocan olas de gran tamaño y espectacular belleza al romper en las playas.

 Dejamos las dunas y remontamos un tramo del rio Xuntos donde un grupo de vecinos voluntarios recuperó y remozó parte de los 22 molinos harineros que hay en los cuatro regatos del  valle de Esmelle. Retomamos el camino por el borde de las dunas hasta el extremo de la playa de San Jorge. Finalmente recorremos los acantilados  hacia la playa de Doniños, acompañados de un mar embravecido que golpea los acantilados de la islas Herbosa y las Gabeiras, elevando el agua a gran altura. Naturaleza en estado puro.