Arquivos mensuais: Xuño 2016

Resistencia física y mental.

 

     Este sábado  tres compañeros del Club debutaron en el Triatlón NORTHWESTRIMAN celebrado en el lago das Pontes. Una modalidad que combina tres disciplinas diferentes con una gran exigencia física y mental, la cual necesita necesita de un largo periodo de preparación. Luis García Ríos y Modesto Barro Rochela participaron en la modalidad  Ironman  que es la prueba más exigente. Consta de 3,86 km de natación, 180 km de ciclismo y 42,2 km de carrera a pie.

Jorge Carballeira Amarelo  participó en la media distancia que consta de 1,9 km de natación, 90 km de ciclismo y 21 km de carrera a pie. Gran mérito es acabarlo y mucho más  en los tiempos empleados. Felicidades y enhorabuena por conseguir terminar este reto, así como al resto de Ponteses.

     El mismo sábado,  10 miembros del Club  participaron en la Ultrandaina  de los 100km en 24 horas que organizan Os 100 dos International Trekkers, (puntuable en la copa de andainas de la FGM) partieron  a las 17:00h de A Pobra do Caramiñal. El recorrido pasa por  la comarca del Barbanza: A Pobra, Ribeira, O Son, Noia, Lousame, Rianxo y Boiro. Para 7 socios, aunque ya son veteranos en andainas de 50km, esta era la primera vez que afrontaban esta distancia y tenían sus lógicas dudas, decir que todos lograron completar el recorrido en diferentes horarios y con gran satisfacción por el gran logro tanto físico como mental. Felicitarlos a todos/as y el año que viene a repetir.

Actividades fin de semana

El sábado una docena de compañeros se desplazaron hasta Boqueixon, para participar en la sexta prueba del campeonato gallego de Andainas de 50 Km, el recorrido nos permite caminar por las orillas de los ríos Ulla y Deza y contemplar Fervenzas situadas en lugares recónditos. El domingo tres docenas de compañeros realizamos la Travesía Naviega que como todos los años y van por la XXIX edición, tiene un gran éxito de participación, el año pasado sobre 2000 senderistas.

La ruta se inicia cerca de la Ribera del rio Barayo, va bordeando la costa pasando por la villa de Puerto de Vega de gran belleza y riqueza cultural e histórica. Realizamos una parada para tomar algo fresco y escuchar un grupo de gaiteros, la próxima parada la hacemos en la playa de Frexulfe, monumento Natural, donde el Club Peña Furada tiene dispuesto el avituallamiento. A mitad del último tramo la organización nos obsequia con una fresquísima sangría, la ruta finaliza en la playa de Navia. Ya solo nos queda un kilómetro hasta la Villa de Navia. Esta ruta ya es un clásico en el club.

Por último otra docena de componentes del equipo de Trail participaron en el I Trail Fragas do Eume con salida y llegada en Monfero. Trail largo de 26 kms con desnivel acumulado de 3000 metros, por un circuito circular de caminos y senderos de las Fragas en el que destacan dos grandes descensos y dos grandes ascensos desde el río. Mini trail de 16 kms con 1.400 metros de desnivel acumulado, por un recorrido circular con gran bajada y subida al río y ambos pasando por el Monasterio de Caaveiro. En el trail largo tres compañeros quedaron entre los 55 primeros, con un gran 2º puesto de Miguel Vilaboy que últimamente no se baja del podio. En el trail corto otros tres compañeros quedaron entre los 32 primeros, en el puesto 20 José Pajon. El socio Pedro Caro “Jabalí do Sacho” cambio las zapatillas del 42 en esta ocasión por el micro, para realizar labores de Speaker del trail , esperemos que debido al éxito no cambie las zapatillas por el micro.

VIII Travesía das Fragas

Estamos inmersos en la organización de la 8ª edición de la Travesía das Fragas do Alto Eume. APÚNTATE Y DISFRUTA DE LA NATURALEZA.

triptico y vale comida

BTT Bidegorrri ´16

Queremos informar a los/as interesados/as en participar en la bidegorri ´16 ruta de BTT.

Nos vemos obligados a ANULAR la celebración de la ruta, por motivos ajenos a la organización. siendo la negación de los permisos (fincas privadas) los causantes de dicha anulación.

Deseamos pedir disculpas por las molestias causadas a los /as inscritos y a todos/as los/as personas que tenían intención de hacerlo. Rogamos a la gente inscrita pónganse en contacto con el club para recibir mas información.

Muchas gracias por comprendernos.

Los organizadores.

 

 

Travesía Naviega

Xa e posible anotarse para a Travesía Naviega deste 2016.

Maís información no club.

Costa naviega 2016