Arquivos mensuais: Xaneiro 2016
Escalada en rocodromo
Este Sábado el Club cambió de actividad, y si la semana pasada nos desplazamos a Sada a caminar y correr, este tocó ir al rocódromo da Malata ( Ferrol ) donde realizamos una jornada de aproximación a la escalada, para todos/as aquell@s interesados (soci@s y no soci@s) en probar algo distinto con ayuda de gente experimentada en dicho deporte.
Después de ponerse los arneses y unas nociones básicas sobre técnica gestual , posturas y movimientos por parte de nuestros monitores, tocó progresar por las diferentes vías cuya dificultad varía en función de las presas y la inclinación de la pared , la experiencia por lo observado fue muy satisfactoria para los que se acercaron a visitarnos, y no conocían esta modalidad . Algunos de los cuales repetirán con los compañeros que se tienen que desplazan cada semana hasta la Malata a entrenar.
Un sábado diferente y sobre todo divertido para nosotros y nuestros amigos de Aspanaes que nos visitaron por la mañana, atreviéndose a probar la actividad.
Temos algunhas fotos no apartado para ese cometido
Trail – Andaina Sada
Inicio de temporada del club con salida conjunta de andarines y corredores de montaña a la localidad de Sada, donde el Club Atletismo Sada ( CAS ) organizaba el I Trail Costa Doce. Participaron un total de 15 corredores entre socios y amigos, unos en el trail corto de 12,5 km y el resto en el largo de 24,5 km.
Después de sacar la foto de gupo los andarines, nos desplazamos en bus hasta Lorbe, donde iniciamos la ruta PR-G 96 Roteiro Mariñan – Costa Doce , en este caso modificada en algunos tramos para no entorpecer a los corredores del Trail, retornamos a Sada bordeando la costa, pasamos al lado de la playa de Cirro y la de San Pedro desde donde iniciamos la subida al monte As Gabeiras, a partir de este punto coincidimos en algunos tramos con los corredores del Trail largo. En Campo da Cruz bajamos al mirador de Punta de San Mamede donde disfrutamos de unas espléndidas vistas de la rías de Ares y Betanzos, donde pudimos animar y ver subir a unos cuantos participantes del Trail corto, entre los que iban Goretti, Ana y Maju , aprovechamos para animar a todos aunque con especial cariño a ellas. En los últimos 4 km nos fueron pasando parte de los corredores de Trail largo, entre ellos Esteban, Moisés y Luis, a los que animamos y aplaudimos como se merecen.
En fin un domingo redondo, con un tiempo de primavera y una compañía de primera. La Organización según los corredores de 10 y los callos para mojar pan. Agradecer al Club Atletismo Sada (CAS) las facilidades dadas para realizar la Andaina.
Calendario
Esta fin de semana comenzamos o ano 2016 repleto de actividades para todos os gustos e públicos, sempre no entorno natural. faremos camiñatas, visitas o rocodromo, xornadas de orientación, algún que outro trail de montaña, e tentaremos facer algunha actividade en bicicleta de montaña.
Este ano o club ten a responsabilidade de organizar a celebración da final do campeonato galego de Escalada en bloque, a cal se celebrará en As Pontes.
Xa es posible botarlle un ollo o calendario para o ano 2016.
Asamblea Xeral Ordinaria
O sábado día 16 de Xaneiro o club vai celebrar a asamblea xeral ordinaria correspondente o exercicio 2015. No pavillón municipal en primeira convocatoria as 19:00h e segunda convocatoria 19.30h. cos seguintes ordes do día.
- Lectura y aprobación, del acta anterior.
- Memoria de actividades y estado de cuentas del período 2015.
- Hoja de ruta a seguir y presupuesto para el año 2016.
- Modificaciones pertinentes según peticiones, de los acuerdos anuales.
- Renovación de cargos de la directiva.
- Ruegos y preguntas.
